A rendszeres mozgás nem csupán a testnek tesz jót, hanem a lelket is gyönyörűséggel fogja megtölteni. A tánc kiegyensúlyozottá és boldoggá tesz, erőt és életenergiát ad. Növeli az állóképességet, javítja az egyensúlyérzéket és a mozgáskoordinációt. Mivel a tánclépések elsajátítása folyamatos tanulást jelent, kellőképpen megtornáztatja az agyat, fejleszti a memóriát és a koncentrációs képességet.
Oktatott táncok: Bécsi keringő, Angolkeringő, Tangó, Mambó, Cha-cha-cha, Rocky, Rumba Bossanova. Egyszerű, gyorsan megtanulható, jól használható figurák, sok-sok ismétlés és gyakorlás.
Öltözet az órákon: Váltócipő használata a táncteremben kötelező! Bármilyen utcai öltözék megfelel, a lényeg, hogy kényelmes legyen és ne akadályozza a mozgásban!
